Koža tvorí ochranný obal pre celé telo. Hlavnou funkciou kože je ochrana od faktorov vonkajšieho prostredia, ale aj eliminácia toxínov z tela. Kožu niekedy označujeme ako našu tretiu obličku.  

Čo je psoriáza?

Psoriáza je veľmi nepríjemným kožným ochorením, zaraďuje sa k chronických ochoreniam kože. Západná medicína pripisuje jej výskyt genetickým faktorom a abnormálnej funkcii imunitného systému. Môže sa prejaviť lokálne, iba na niektorých miestach, alebo aj na celom tele. Červené šupinaté ložiská dokážu skomplikovať život nielen na verejnosti, ale aj vo vlastnom domácom prostredí.  Symptómom sú svrbivé pupienky, ktoré neskôr splývajú do väčších ložísk s plošným pokrytím stribristých šupín. 

Chorobné miesta vyskytujú po celom tele – najčastejšie na lakťoch, nechtoch, okolí pupku, kolenách, vo vlasovej časti hlavy. Zhoršenie stavu je obvykle pod vplyvom negatívnych emócií, pri strese, chladnom a suchom počasí. Aj keď je psoriáza zaraďovaná medzi kožné choroby, súčasné výskumy potvrdzujú, že ide o disfunkcie lymfatického a imunitného systému. 

Ako bojovať proti psoriáze a zmierniť jej príznaky?

BYLINY  / STRAVA

Odporúča sa postupovať zvnútra, čistiť krvný obeh, hrubé črevo, celková detoxikácia organizmu, pôsobenie aj v oblasti emócií. Môžeme sa obrátiť na pomoc bylín, z ktorých sú účinné: dubová kôra, kostihoj, skorocel, list orecha kráľovského.. 

RASTLINNÉ OLEJE

Čo sa týka rastlinných olejov, odporúča sa KONOPNÝ olej, ktorý významne zvyšuje hladinu GLA v krvnom sére, čo ho predurčuje na pomoc pri ochoreniach kože typu atopický ekzém, psoriáza, mykóza, zaparená alebo zapálená pokožka. Ďalšie oleje, ktoré majú pozitívny vplyv na psoriázu sú BORÁKOVÝ a NIMBOVÝ olej. S týmito olejmi máme vynikajúce osobné skúsenosti. 

Vynikajúcim prostriedkom je aj ALOE VERA, ktoré majú nielen regenerujúci účinok ale aj schopnosť znižovať zápaly. 

O hojivých účinkoch Aloe Vera sa nehovorí len v posledných rokoch, ale táto rastlina je používaná už tisícročia. Aloe Vera šťava z listov má schopnosť liečiť a regenerovať poškodenú pokožku. Vzhľadom k tomu, že zvyšuje syntézu kolagénu a elasticitu pokožky,  má silný anti-agingový efektom a schopnosť znižovať zápaly, ktoré vedú k poškodenej koži. Pôsobí prospešne pri suchej pokožke, popáleninách, úpale, kožných ochoreniach, akné, ekzémoch, herpesoch, vyrážkach, mykózach, psoriáze a iných kožných problémoch. Podporuje bunkovú regeneráciu. 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Skvelá kombinácia je:

1. kúpeľ psoriázou postihnutých partií v Epsom soli 

2. aplikovanie extraktu z grepových jadierok, ktoré majú antimykotické vlastnosti

3. natretie sa s ľubovoľným, vyššie spomínaným olejom 

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Namiesto krému na pleť môžeme použiť spomínané oleje, ich kombinácie alebo si môžete vytvoriť podľa tohoto receptu

DIY Hojivý balzam na pleť 

40g Bio bambucké masla

30g Bio kakaové maslo

20ml mandľový olej, prípadne nechtíkový, borákový, rakytníkový - tento nám pridá červenú farbu do zmesi a regeneračné účinky

40ml šípkový olej

1/4 lyžice vitamínu E

5-10 kvapiek éterického oleja - levanduľa, čajovník alebo kadidlo 

Vo vodnom kúpeli rozpustíme maslá, môžeme pridať aj kúsok včelieho vosku. Po rozpustení odstavíme. Necháme vychladnúť. Pridáme oleje a miešame. Ku koncu pridáme éterické oleje. Dávkujeme do vyčistených nádob, najlepšie z nepriehľadného skla. Hotovo.

KÚPEĽ

Počas kúpeľa je možné využiť protizápalové vlastnosti kúpeľových solí, napr. EPSOM SOĽ, ktorej sa pripisujú protizápalové a hojivé schopnosti, ktoré môžu priniesť úľavu od kožných vyrážok, lupienky, akné. 

AROMATERAPIA

Z éterických olejov vieme použiť najmä tieto éterické oleje: 

Čajovník: tiež známy ako tea tree, je uznávaný kvôli svojim čistiacim a obnovujúcim vlastnostiam, obzvlášť na kožu. Zložený z viac než deväťdesiatich rôznych zložiek, čajovníkový olej má nevyčerpateľné množstvo terapeutických aplikácií od upokojovania pokožky, až po zlepšovanie zdravia. Tea tree sa môže použiť priamo na kožu, bez riedenia. Môžete ho nakvapkať aj do svojho šampónu alebo krému na pleť.   

Levanduľa: olej okrem toho, že pôsobí na kožu, má silné protizápalové účinky, pôsobí proti svrbeniu a pomáha na akné, dermatitídu, plesňové ochorenia kože  navyše pôsobí na centrálnu nervovú sústavu, ktorú upokojuje, zmierňuje stres a pôsobí proti nespavosti. 

Kadidlo: Kadidlo je tradične používané v kozmetike ako zložka proti tvorbe vrások. Nabáda kožu pre obnovu. Jeho revitalizujúce vlastnosti sú ideálne na liečenie rán, jaziev a zápalov kože. 

Čomu sa naopak vyhýbať?

Odporúčame nepoužívať parfémované telové mlieka, sprchové šampóny a iné produkty s obsahom parfémov, ktoré môžu pokožku podráždiť.

Pri psoriáze v oblasti hlavy sa vyvarujte používaniu šampónov s obsahom SLS - Sodium Lauryl Sulfát, čo je detergentná zložka, ktorá vlasy a vlasovú pokožku príliš vysušuje. 

Teším sa na Vašu odozvu... Vyskúšali ste niečo z našich tipov? Zabralo Vám to? Čo pomáha Vám? 

Upozornenie: Rady, informácie a recepty, ktoré sú tu uvedené nenahrádzajú rady lekára. Sú len naším osobným odporúčaním. Nenesieme zodpovednosť za nesprávny výklad obsahu. Sami máte zodpovednosť za svoje zdravie. Ďakujeme!