Jeho vôňa udržuje pocity v rovnováhe. Keď je potrebné upokojuje, inokedy zase oživuje. Naplní silou telo i dušu. Je veľmi účinný pri zimnej únave a je vhodným prostriedkom aj proti nervozite. Harmonizuje a oživuje tvorivosť.

Použitie a účinky: antiseptické účinky, regenerácia pokožky, tráviace problémy, nervozita, úzkosť, stres, nespavosť.

Éterický olej si zvoľte podľa svojej nálady alebo podľa toho či chcete relaxovať, osviežiť sa, meditovať alebo zregenerovať sa. Olejmi si môžete prevoňať miestnosť, inhalovať ich, vychutnať si ich v kúpeli alebo použiť do šampónu, telového, masážneho alebo pleťového oleja. 

- Do aromatickej lampy: Dve až desať kvapiek éterického oleja nakvapkajte do vody.
- Na inhaláciu: Kvapku éterického oleja pridajte do misy s litrom horúcej vody a inhalujte päť minút.
- Do kúpeľa: Päť až pätnásť kvapiek éterického oleja zmiečajte s teplým mliekom, desiatimi polievkovými lyžicami kuchynskej soli alebo kúpeľovým olejom. Zmes pridajte do napustenej vane.
- Ako pleťový olej: Päť až sedem kvapiek éterického oleja zmiečajte s 30 ml mandľového alebo jojobového oleja.
- Ako masážny telový olej: Desať až dvadsaťpäť kvapiek éterického oleja pridajte do 100 ml základného masážneho oleja alebo použite jojobový, mandľový alebo iný olej. 

Najlepšie spotrebovať do: 21.1.2024